Исследование показало силу связи отца и ребёнка при контакте «кожа к коже»
Контакт «кожа к коже» или метод Кенгуру подобен тому, как сумчатые животные держат детёнышей, обеспечивая им тепло и безопасность в
ПОДРОБНЕЕ
Здоровье
Вы хозяин или раб своих мыслей и эмоций
Воспитание в себе самодисциплины – непростое дело. Это требует контроля над своим поведением в соответствии со своими нравственными ценностями. Самодисциплина
ПОДРОБНЕЕ
Как обрести душевный покой
Душевный покой очень важен для каждого человека. Чтобы достичь устойчивого спокойного и гармоничного состояния, которое помогает нам вести полноценную жизнь,
ПОДРОБНЕЕ
Похудение с помощью подсознания
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) с 1975 года число людей, страдающих ожирением, во всём мире увеличилось почти в три
ПОДРОБНЕЕ
Правильное питание – ключ к настоящему здоровью
Рекомендации человека, излечившегося от рака 30 лет назад, используя правильное питание Я хочу, чтобы вы чувствовали себя так же хорошо, как я. Как человек,
ПОДРОБНЕЕ
Белок – незаменимый макронутриент, особенно для пожилых людей
Как известно, в употребляемой нами пище содержатся макронутриенты, в том числе белки, жиры и углеводы. Потребности организма в макронутриентах разная.
ПОДРОБНЕЕ
Рекомендации эксперта по сердечно-сосудистым заболеваниям
Как известно, сердечно-сосудистые заболевания являются наиболее распространенными болезнями в мире и основной причиной смерти людей. Поэтому очень важны рекомендации по
ПОДРОБНЕЕ
Овощи и фрукты в борьбе со слабоумием
Когнитивные нарушения, приводящие к деменции, вызывающие неспособность четко мыслить, познавать, запоминать, выполнять повседневные дела, адаптироваться в новых условиях, использовать имеющиеся
ПОДРОБНЕЕ
Мнение знаменитого эпидемиолога о COVID-19
Доктор Питер Маккалоу, американский эпидемиолог, терапевт и кардиолог, выступая в эфире у Джо Рогана, поделился своими знаниями, связанными с эпидемией
ПОДРОБНЕЕ
Причины и лечение постковидного синдрома
Что такое постковидный синдром и как его лечить? На основании имеющихся данных есть достаточно большая группа людей (по оценкам исследователей
ПОДРОБНЕЕ
Эффект йо-йо: потеря веса с последующим его набором
Д-р Джоэл Фурман признанный международный эксперт в области правильного питания считает, что фрукты, овощи, бобы, семена и орехи нужно не
ПОДРОБНЕЕ
Еда как лекарство
В традиционной китайской медицине считается, что еда – это лекарство, которое нужно есть три раза в день. Если вы заболели,
ПОДРОБНЕЕ