Растительные масла — основная причина хронических заболеваний

В последнее время жиры животного происхождения преподносятся как враги для здоровья номер один. Полагается, что при их употреблении в организме

ПОДРОБНЕЕ

Стоит ли включить в свой рацион ферментированные продукты

Нутрициологи в последние несколько лет превозносят до небес ферментированную пищу. Кто не знает, какие продукты относятся к ферментированным подсказываем: квашенная

ПОДРОБНЕЕ

Пища красных оттенков благотворно влияет на деятельность сердца и мозга

Традиционная китайская медицина считает важным в летнюю жару использовать в питании продукты красного цвета. Красный цвет влияет на состояние сердца

ПОДРОБНЕЕ