Архивы Медитация - Медитация и здоровье

Эти слова, сказанные Львом Толстым еще в позапрошлом веке, помогают нам и сегодня. Наша жизнь полна стрессов. Порой они начинают

Здоровье Медитация

Медитация и здоровье

Сентябрь 8, 2017Ноябрь 26, 2017 start 0 Комментариев болезни, здоровье, медитация, молодость

Медитация, как элемент или техника совершенствования, пришла к нам с Востока. Тысячелетиями ею пользовались монахи для духовного восхождения и сохранения физического здоровья. Она способствует замедлению физиологических процессов в теле человека и сохраняет молодость организма.

На Западе медитация менее известна, хотя и вызывает интерес в последнее время, но все же еще не оценена по достоинству. Мы попробуем привести несколько примеров ее положительного влияния на организм человека.

Медитация

Влияние непродолжительной медитации на деятельность нашего ума

Июнь 27, 2017Декабрь 29, 2017 start 0 Комментариев кофе, медитация

Большинство любителей кофе считают, что чашка кофе по утрам хорошо бодрит, повышает настроение, внимательность и нашу умственную деятельность. Исследования показали,

Здоровье Медитация

В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ — ЗДОРОВЫЙ ДУХ

Июнь 12, 2017Декабрь 29, 2017 start 0 Комментариев Иглоукалывание, китайская медицина, лечение, техника дыхания, Фалуньгун, хиропрактика

Роль практики цигун в оздоровлении организма легче понять с позиции традиционной китайской медицины. В отличие от западной медицины, которая сосредоточена на

Здоровье Медитация

Медитацию изучают учёные

Май 23, 2017Декабрь 29, 2017 start 0 Комментариев болезни, депрессия, медитация, наука, упражнения, Фалунь Дафа, Фалуньгун

Медитация у нас ассоциируется с чем-то ненаучным и непрактичным. Но науке уже известны многие преимущества медитации. Медитация улучшает работу мозга.