Ограничение сахара в рационе помогает бороться с COVID-19
Люди всегда знали, что при любой вирусной инфекции полезно изменить режим питания. Учеными были проведены исследования некоторых видов питания, в
ПОДРОБНЕЕ
Здоровье
Недосып приводит к неврозам и пищевым расстройствам
Во многих странах, включая Китай, из-за довольно продолжительного рабочего дня человеку не хватает времени на выполнение каких-то личных дел после
ПОДРОБНЕЕ
Позитивное мышление в любых ситуациях — ключ к здоровью
Во времена династии Мин в Китае большим авторитетом и доверием пользовался учёный Ван Янмин. Сам он прожил очень трудную жизнь,
ПОДРОБНЕЕ
Целебные свойства музыки
Китайские иероглифы говорят нам, что музыка появилась раньше, чем медицина. Иероглиф медицина, вернее, лекарство, произошёл из иероглифа музыка. 樂юэ –
ПОДРОБНЕЕ
Пища красных оттенков благотворно влияет на деятельность сердца и мозга
Традиционная китайская медицина считает важным в летнюю жару использовать в питании продукты красного цвета. Красный цвет влияет на состояние сердца
ПОДРОБНЕЕ
Пища должна быть живая
Пища необходима человеку ежедневно: без неё он не может прожить более двух месяцев. Но задумывались ли вы над тем, какую
ПОДРОБНЕЕ
Как пережить пандемию
Мы знаем, что эпидемии существуют тысячи лет. Сейчас на мир обрушилась эпидемия коронавируса из Уханя (Китай). Во всём мире идёт
ПОДРОБНЕЕ
С чего начать похудение
Чтобы сесть диету, будь то раздельное питание или любая другая, в первую очередь нужна серьёзная мотивация. Специалисты в области диетологии
ПОДРОБНЕЕ
Почему мы любим кофе
Большинство людей знают, как приятно выпить чашку крепкого ароматного кофе, особенно утром. И дело даже не в его вкусе, а
ПОДРОБНЕЕ
Сдерживая гнев, можно сделать свою жизнь радостнее и гармоничнее
Какие мы все разные! Одни раздражаются из-за мелочей, а другие, благодаря имеющимся у них доброте, терпению, воспитанности, гармонично общаются с
ПОДРОБНЕЕ
К чему ведёт зависимость человека от современных устройств и технологий
Компьютеры, планшеты и смартфоны – постоянные спутники в нашем ежедневном обиходе. Когда нам нечем заняться, мы заходим в социальные сети
ПОДРОБНЕЕ
Избегайте гнева: это поможет сохранить здоровье
Все знают, что негативные эмоции оказывают отрицательное влияние на организм и подрывают наше здоровье. Одним из самых губительных для человека
ПОДРОБНЕЕ