Мудрость китайской медицины

Я открыла для себя китайскую медицину в подростковом возрасте после многих лет изнуряющих менструальных спазмов. Ни один врач не мог мне помочь. Без какой-либо попытки определить их причину, решением многих врачей и специалистов было сделать мне гистерэктомию — в возрасте 15 лет.

Я отказалась и вскоре после этого я нашла врача китайской медицины, которая сделала то, чего не делал ни один врач до этого — она выслушала меня.

Она подробно изучила историю болезни, осмотрела мой язык и осторожно положила пальцы на мои запястья — вначале на одно, затем на другое, чтобы внимательно прослушать мой пульс.

Наконец, я нашла кого-то, кто слушал то, что я говорила, ценил то, что говорило мне моё тело. Затем, с добротой, иглотерапевт начала распутывать причину моего страдания.

Спазмы, которые мучили меня годами, после нескольких месяцев иглоукалывания и лечения китайскими травами — прошли. Процедуры исправили дисбаланс, который был корнем проблемы, и я влюбилась в это необыкновенное лекарство.

Что такое китайская медицина?

Китайская медицина — это целостная медицинская система, которая диагностирует и лечит болезни уже тысячи лет. Что ещё важнее — она учит нас, как жить так, чтобы поддерживать наше счастье, здоровье и благополучие.

Один из основных способов сделать это — побудить нас жить в гармонии с природным миром. Например, приспосабливая наше поведение и пищевые привычки ко временам года, мы можем соответствовать меняющимся энергиям в течение года. Основная идея заключается в том, что с каждым временем года наши потребности меняются.

Китайская медицина также учит нас, как эмоции могут влиять на наше здоровье и благополучие. Эмоции — это мощные силы, которые могут сделать нас больными, если их не осознать, не обработать и не отпустить. Радость, горе, страх, беспокойство и гнев — все они могут иметь долгосрочные последствия, если им позволить задержаться.

Восточная медицина также считает, что тело обладает врожденным интеллектом, который почитается и уважается.

Часть этого интеллекта — сложная система коммуникации. Наши тела всегда говорят с нами, но многие утратили способность их слушать. Китайская медицина учит нас развивать эту связь, чтобы мы могли слышать, когда наше тело говорит нам о том, что ему нужно и что может причинять нам боль. Боль — прекрасный пример того, как ваше тело общается и пытается привлечь ваше внимание.

Другая часть этого интеллекта — роль нашей интуиции, которая может направить нас в правильном направлении, если мы остаемся открытыми к тому, что она нам говорит.

Китайская медицина использует пищу как лекарство и рассматривает нашу уникальную конституцию как причину болезней. Это целостная система, которая видит взаимосвязь тела, ума и духа. Она также чтит связь между людьми и творением, неотъемлемой частью которого мы являемся.

Мой опыт с китайской медициной изменил мою жизнь. Он показал мне, что исцеление возможно, и познакомил меня с совершенно новой жизненной философией.

Философия китайской медицины учит нас жить в гармонии с природой и друг другом, доверять внутренней мудрости нашего тела, принимать лекарства и развивать эмоциональный интеллект, чтобы мы могли жить радостной, здоровой и удовлетворенной жизнью.

Традиционная китайская медицина, ТКМ, может лечить многие проблемы со здоровьем. Хотя китайская медицина хорошо известна как средство облегчения боли, она может делать гораздо больше. Улучшение фертильности, расстройства пищеварения, аллергии/инфекции околоносовых пазух и снятие стресса — вот лишь некоторые из проблем, которые можно решить с помощью китайской медицины.

Китайская медицина охватывает не только акупунктуру (иглоукалывание). Сюда также входят банки, моксатерапия, китайская фитотерапия и туйна.

Акупунктура (иглоукалывание) — это введение очень тонких игл в определенные точки на теле.

На протяжении тысяч лет практикующие ТКМ составляли карту 12 основных меридианов тела, путей, которые переносят Ци (жизненную энергию) по всему телу.

Каждый меридиан связан с одним определённым органом или группой органов, которые управляют определёнными функциями организма. Точки акупунктуры расположены вдоль этих меридианов, и когда в них вставляются иглы, они стимулируют способность вашего тела к исцелению, регулируя поток Ци через эти меридианы. Когда Ци течёт свободно, благополучие восстанавливается.

Для понимания традиционной китайской медицины важными являются Инь и Ян. В ТКМ болезнь диагностируется и лечится на основе баланса Инь и Ян. Ян связан с физиологическими функциями нашего организма, его силой, работой мышц, дыханием и температурой тела. Понятие Инь относят к анатомии человека и материальным составляющим организма, таким, как кровь, ткани организма, жидкости.

Если вы в течение длительного времени остаетесь в состоянии стресса, то могут возникнуть типичные недомогания из-за преобладания энергии Ян, например головные боли, покраснение глаз, звон в ушах, «нервный» желудок, плохое пищеварение или нарушение сна.

Или вы чувствуете себя вялым и больным из-за того, что недостаточно тепло оделись и простудились, вы мёрзнете, из носа у вас течет жидкий водянистый секрет. Это преобладание энергии Инь.

Всё дело в балансе, и когда врач вставляет иглы в правильные точки, баланс в теле восстанавливается. Если у вас хроническая проблема, может потребоваться несколько процедур. Если проблема острая, пара сеансов может решить проблему.

Китайская фитотерапия — это использование растений, цветов и минералов для лечения. Травы очень специфичны в своих действиях и обладают разнообразными качествами и свойствами, которые нацелены на различные аспекты недуга. Травы классифицируются как горячие или холодные, горькие или сладкие и т. д. Когда ваша болезнь более теплая по своей природе, охлаждающие травы подходят.

В качестве примера возьмем простуду. Простуда может иметь признаки жара, такие как лихорадка, желтая мокрота и боль в горле. Поэтому ваша травяная формула будет включать травы более холодной природы, чтобы снять жар. Из этого простого примера вы можете увидеть, как травяные формулы должны быть специально подобраны под индивидуальные потребности каждого пациента.

Травы существуют во многих формах, наиболее популярны таблетки и чаи. При правильном использовании под руководством вашего специалиста ТКМ они, как правило, безопасны и редко имеют побочные эффекты.

Банки — это древняя техника, которая заключается в размещении банок на коже, отсасывании воздуха и создании вакуума. Подлежащая ткань приподнимается или всасывается частично в банку. Цель банок — улучшить кровообращение, помочь облегчить боль, убрать «жар» и вывести токсины из тканей вашего тела.

Обычно вы чувствуете сжатие в области банки, и это расслабляет ноющие мышцы. Банки обычно оставляют на месте на 5-20 минут. Банки вызывают временное покраснение или фиолетовость кожи, особенно если под банками есть энергетическая блокада. Изменение цвета кожи может длиться от нескольких дней до пары недель.

Моксаприжигание — это техника, включающая сжигание травы, известной как мокса (полынь) на безопасном расстоянии от кожи, чтобы прогреть акупунктурную точку.

Мокса создает приятное ощущение тепла. Она помогает согреть меридианы, открывает каналы, регулирует ци и кровоток в организме, вытесняет холод и сырость и согревает матку. Существует много форм моксы. Это может быть палочка, используемая на игле или используемая вместе с имбирем или чашей для моксы. Мокса по своей природе является Ян, и поэтому используется в основном для восстановления состояний Ян.

К основным заболеваниям, которые лечатся с помощью моксы, относятся: астма, диарея, ревматические боли, боли в животе, рвота, некоторые гинекологические заболевания (часто используется для улучшения фертильности) и любые виды боли, вызванные холодом или недостатком питательных веществ.

Туина — это форма азиатской работы с телом. Она включает в себя массаж, который иногда может ощущаться как нечто среднее между шиацу и акупрессурой. Он особенно эффективен при болях в суставах (например, артрите), ишиасе, мышечных спазмах и болях в спине, шее и плечах. Он также помогает при хронических заболеваниях, таких как бессонница, запор, головные боли и напряжение, связанное со стрессом.