Архивы птицы - Медитация и здоровье

Наблюдение за птицами — привлекательное хобби

29 апреля, 2026 start 178 Views птицы, хобби

Результаты исследований показывают, что пребывание на природе в течение 120 минут в неделю приносит пользу. Слушать пение птиц и наблюдать

ПОДРОБНЕЕ

Это интересно

Как работает человеческая интуиция

23 июля, 2023 start Комментарии отключены

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему мы находим ту или иную вещь в самом неожиданном месте, и что приводит нас к

Научные находки Это интересно

Молчание — золото.

3 февраля, 2026 start Комментарии отключены

Здоровье Медитация

Медитация, как элемент или техника совершенствования, пришла к нам с Востока. Тысячелетиями ею пользовались монахи для духовного восхождения и сохранения физического здоровья. Она способствует замедлению физиологических процессов в теле человека и сохраняет молодость организма.

На Западе медитация менее известна, хотя и вызывает интерес в последнее время, но все же еще не оценена по достоинству. Мы попробуем привести несколько примеров ее положительного влияния на организм человека.