ЗДОРОВЬЕ… А ВСЕ ЛИ ЗНАЮТ, КАК ЕГО ВОССТАНОВИТЬ И СОХРАНИТЬ?
«В здоровом теле – здоровый дух». Эти слова нам знакомы с детства. Люди прежде, не задумываясь, воспринимали вторую часть этой фразы как следствие первой. Теперь же многие смогли убедиться, что дело обстоит с точностью до наоборот.
Когда человек здоров духовно, когда его мысли спокойны, и он находится в гармонии с собой и окружающим миром, то и его физическое здоровье будет крепким.
Любые кризисные ситуации вызывают стресс, ведут к нарушению психического равновесия, что, в свою очередь, оказывает влияние на физическое состояние человека. Поэтому очень важно научиться контролировать своё настроение и чувства.
В традиционной культуре многих народов Запада и Востока большое внимание уделяли нравственности человека, как первооснове и залогу хорошего физического здоровья. Так древняя китайская медицина и древние методы совершенствования рассматривали человека как единое целое, полагая, что всё взаимосвязано: мысли, поступки и физическое состояние. Поэтому в восточных традиционных практиках самосовершенствования придаётся большое значение повышению моральных качеств.
На сегодняшний день самой популярной в мире духовно-оздоровительной практикой стала практика по системе самосовершенствования Фалунь Дафа (Фалуньгун), которая своими корнями уходит в глубокую древность. Эта практика основана на традиционных нравственных ценностях: Истине, Доброте и Терпении. Это учение о Человеке и Вселенной; оно наставляет человека быть бескорыстным, честным, проявлять заботу о других.
Фалунь Дафа включает в себя не только совершенствование нравственности, но и плавные энергетические упражнения и медитацию для оздоровления тела. Упражнения просты и могут быть освоены людьми любого возраста. У занимающихся этой практикой наблюдается улучшение работы мозга, укрепление иммунитета, устойчивость организма в экстремальных условиях внешней среды. Практика помогает избавиться от вредных привычек и серьёзных заболеваний.
Система совершенствования Фалунь Дафа была представлена в Китае широкой общественности в 1992 г. Мастером Ли Хунчжи, и к 1999 г. число последователей этой практики достигло 100 млн человек. Благодаря своему мощному оздоровительному эффекту она пользовалась одобрением и поддержкой государства. Исследования о влиянии Фалунь Дафа на здоровье проводились как в самом Китае в 1998 г., так и в других странах.
Однако, когда число последователей Фалуньгун в КНР превысило число членов компартии Китая (КПК), Цзян Цзэминь, генеральный секретарь КПК того периода, воспринял это как идеологическую угрозу и с целью искоренения этой мирной практики развязал в 1999 году общенациональную кампанию преследования, продолжающуюся до нынешних дней. Миллионы последователей Фалуньгун и сегодня содержатся в тюрьмах и в центрах идеологического перевоспитания, где подвергаются всевозможным пыткам, чтобы добиться от них отказа от духовных убеждений.
Несмотря на преследование в Китае, практика Фалунь Дафа распространилась и получила признание во всём мире. Перед вами открывается блестящая возможность познакомиться с этой практикой, которая улучшает душевное состояние и помогает восстановить физическое здоровье. Вы можете записаться на бесплатное онлайн обучение упражнениям, где вам подробно расскажут о каждом упражнении и ответят на ваши вопросы.
